1. 今日、心に留めておきたい言葉

今すぐ対応する必要のないことに対して、貴重なエネルギーを費やすのをやめましょう。

2. 私たちがつまずきやすい点

人生の道で、大小さまざまな障害に遭遇したとき、私たちはしばしば立ち止まり、自転車の車輪についた泥を拭き取るように、その場で問題を解決しようとします。しかし、一メートルごとに立ち止まって泥を落としていると、本来目指すべき方向を見る前に、エネルギーを使い果たしてしまうかもしれません。

3. 別の視点

泥道を通る旅では、車輪に泥が付着するのは避けられません。完璧にすべての泥を取り除くことに固執するのではなく、今すぐ対応する必要のない障害や泥をそのままにしておくことで、エネルギーを温存することもできます。すべてをきれいにしようと無理をするのではなく、不必要なエネルギー消費を減らし、貴重なエネルギーを大切にすることも、また一つの選択肢です。

4. 今日、試せる小さな行動

今日、あなたが抱えるさまざまな問題の中から、今すぐ解決する必要のない、些細な問題を選びましょう。そして、その問題を一旦、解決せずに放置してみましょう。

5. 最後に

車輪に少し泥が付いていても構いません。完璧にすべての障害を取り除く必要はありません。今は、ただエネルギーを温存し、自分のリズムと休息を守るだけで十分です。